ゆっくり

久々に車を運転していると　普段の自転車行動が役に立っているのか

結構道を覚えているではありませんかっ！

ドがつくほど方向音痴ですので　目的地に

すんなりとたどり着けたことが無いので　驚きです。

ですが　長時間の車の運転により　

腕が日焼けしてしまってイイ色に。

陽射しが強く　頭皮や肌が焼けてしまいますので　どうぞお出かけ前には

帽子を用意して　紫外線を防いでいきましょう。

お肌が老化する原因は　紫外線が大きく関わってきます。

肌が焼けるとキメが荒くなり　角質が硬くなって　ゴワゴワして　乾燥して シミができやすくて...

と　たくさんありますが　全く焼けないことは難しいので　

できるところから防いでいきましょ。